肉苁蓉同锁阳和茯苓煲可以吗，可以，这是一道滋补调理的佳肴。

1.可以，肉苁蓉同锁阳主要是指用松仁、香菇以及独角草也叫独行仙的配料，和茯苓煲汤一起做成的猪肉汤，酸甜可口，颜色赏心悦目，不仅口感好而且还有很多营养价值。

2.茯苓煲汤是以茯苓的块茎当作汤料，也可以加入花生仁，鲜香菇，鲜笋片，酸菜，虾米等材料煮的汤，也是有清香中带有一丝咸淡，营养丰富，味道宜人，很受欢迎。

3.肉苁蓉同锁阳和茯苓煲汤相结合可以非常好地发挥酸甜可口的口感，满足口味，可以补充多种的营养成分，是一种很好的家常菜。

茯苓和肉苁蓉可以一起泡吗

1. 可以的，茯苓和肉苁蓉有一定的补肝功效，一起泡好，不仅补肝利水，而且汤汁清香可口，酸甜可口，爽口开胃，还可以健脾补胃，益气养血，滋阴除暑，补益肾虚，促进血液循环，抗衰老，能治疗失眠，甚至可以减轻疲劳和抗癌。

2. 要泡好它们，首先要把茯苓和肉苁蓉分别洗净，然后放入清水中，大火煮沸后，转慢火炖1小时左右，搅拌均匀，加适量糖和盐，再用文火慢慢熬煮，最后炖至汤汁浓稠，关火，调味，晾凉即可食用。

肉苁蓉怎么食用效果好

1，肉苁蓉的功效：

济慢泻肝，化痰消肿止痛，清热解毒润肠，肝火旺盛，风湿骨痛，头晕目眩，内热气滞血瘀等症都有一定疗效。

2，肉苁蓉的食用效果：

肉苁蓉的主要有助于改善肝肾阴虚的虚弱状态，由于其有较强的清热，利湿，化痰的作用，可以起到疏肝化痰，健胃养肝的作用，所以还可以用于肝火旺盛引起的头晕、目眩，也可用于脾胃虚寒引起的血滞气郁，腰膝酸软等症。

3，吃肉苁蓉的注意事项：

（1）肉苁蓉富含前列腺素，服用过量会伤食胃，患有胃肠病的人慎用。

（2）肉苁蓉熬煮时间过长，会损失营养素，所以尽量熬煮的简单。

（3）肉苁蓉性寒，有质地细滑，不宜与羊肉、猪肉同熬煮，以免质地坚硬，耗费营养。