健身器材是有氧运动吗 健身器材是不是有氧运动 作者：福禄生活百科网 • 时间：2023-04-21 10:59 •阅读 1、是的，健身器材是有氧运动的。 2、室内健身器材也是有不少有氧运动的，比较常见的就是跑步机，室内健身自行车等等。 3、另外坚持做瑜伽运动，也是属于有氧运动的一种，也有一定的减肥塑形的效果 版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，福禄生活百科网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
