做啦啦队需要在体育比赛进行中，为运动员加油、助威的团体。

　　啦啦队是以团队的形式出现，并结合舞蹈、口号、舞伴特技，配合音乐、服装、队型变化及标示物品(如彩球、口号板、喇叭与旗帜)等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为拉拉队。

　　啦啦队的历史可追溯到原始部落时期，战士们狩猎凯旋时，人们给予欢呼及鼓励的动作。进入20世纪，啦啦队的表演形式开始丰富起来：出现喇叭筒、纸制绒球等道具。女性在啦啦队中的作用越来越重要，还开始将体操舞蹈动作融入到呐喊中。

　　1999年，中国第一支专业舞蹈啦啦队由汪慧峰和黄月红创办的NaNa Team在上海成立，成为外界公认的中国CBA冠军拉拉队。

　　2001年，由CSARA中国大学生健美操艺术体操协会将该运动中的技巧啦啦队从美国引进中国，同年协会在广州举办了首届全国大学生啦啦队大赛获得了空前的成功，使中国亿万青少年也可以享受啦啦队运动带来的无限乐趣，从此中国啦啦队运动全面在中国展开。