1、美容之所以要做背是因为做背是在背部经络及穴位进行按摩和刺激，可以使背部经络代谢加强，经络淤堵的症状改善背部的气血循环加速，进而使全身血液流动加速，心脏的后负荷减低，有减轻心绞痛症状的作用。
2、做背后可以被动刺激背部肌肉，加速乳酸代谢，减轻背部疼痛的症状，还能改善患者弯腰驼背的体型，经常做背，还可使背变得更薄，减少脂肪在背部的堆积。
3、可以使皮肤保持湿润，具有舒缓神经的作用。
4、可以提神醒脑，有效的改善头皮屑过多，出油的症状。
5、改善睡眠能力，提高睡眠治疗，有效的缓解失眠、多梦的症状。
6、改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等.皮肤不良现象，预防肩周炎、颈椎病。
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